こんにちは。

 

もう夏真っ盛りですが、いかがお過ごしでしょうか？

 

日中は暑すぎて熱中症になりそうですが、毎日の適度は運動は大事ですので無理のないように続けていきましょう！

 

来月のスケジュールと定休日のお知らせです。

 

2018年9月のスケジュール

2018年9月の定休日は、毎週木曜日と9/10（月）新月、9/25（火）満月で定休日となります。

 

また、9月からはダヴィンチボディーボードのレッスン時間が40分→50分へ変更となります。

 

そして、毎週火曜日19時〜19時50分には美尻＆腹筋トレーニングを開始します。

 

 

＜美尻＆腹筋トレーニングの予約方法＞

 

9月4日（火）　美尻＆腹筋トレーニング　19：00〜19：50　定員6名　予約はこちら＞＞

 

9月11日（火）　美尻＆腹筋トレーニング　19：00〜19：50　定員6名　予約はこちら＞＞

 

9月18日（火）　美尻＆腹筋トレーニング　19：00〜19：50　定員6名　予約はこちら＞＞

 

※予約項目が「Yoga（ヨガ） 」ですが、ヨガ枠でご予約お願いいたします。

※メッセージ内容に「美尻＆腹筋トレーニング希望」とご入力ください。