こんにちは！
Water LillyのHPへご訪問いただきまして、誠にありがとうございます。
また、たくさんのお問い合わせいただき大変感謝しております。
お客様へお知らせがございます。
只今、ウォーターリリーは移転準備中の為、店舗がございません。
通常レッスンも休業しておりますので、ご予約の受付ができませんので、
予めご理解とご了承の程、よろしくお願いいたします。
今現在はメディア様の取材などもお断りさせて頂いております。
移転の詳細など決まり次第、ご報告させていただきます。
Water Lilly
みなさん こんにちは
新年度もスタートしましたが、
例年とは異なる状況に混乱されていると思います。
当スタジオ休業中の特別レッスン開催についてのお知らせです。
現在各地での新型コロナウイルス感染拡大により
福岡市内でも今週末より外出自粛要請が発表されました。
私達の周りでも日々感染者が確認されている中、
感染ルートが不明なケースも多くなっています。
新型コロナウィルスの感染の状況を鑑み、
同じ場所に集まる状況は、避けなくてはならないことから
福岡県の指針に基づき特別レッスン開催（4/5.18.25）に
つきまして中止とさせて頂きます。
通常レッスンがお休みの為、早い段階から多くのお客様に
ご予約頂きましたが大変申し訳ございません。
皆様の体調優先での判断となりますので、
ご理解賜りますようお願い申し上げます。
感染拡大防止の為、大切な人を守る為
今できる事をみんなで取り組みましょう。
ｊｕｎ
皆さん、こんにちは。
まだまだ朝晩冷えますが、
そろそろお花見🌸の季節になりましたね(^∇^)
この時期は色とりどりのお花が顔を出してくれますので、
気分もパッと明るくなれます♪
今年は桜の木の下で楽しくわいわい・・・
は難しいかもしれませんが、
ゆっくりお話ししながらお散歩したり、
いつもとは違った楽しみ方ができるといいですね＾＾！
この度は移転による休業につきまして
いつもご来店頂いているお客様には大変ご迷惑をおかけいたします。
今回、休業中におきましても皆さまの
健康と美容のサポートをさせていただきたいと思い、
レンタルスタジオにて特別レッスンを開催致します。
「夏までに-5㎏！」
「定期健康診断のために運動をしておきたい！」
「お腹周り-7㎝！！」
などなど目標や目的は様々お持ちのことと思いますが、
少しでもこの機会をご活用いただけますと幸いです☆
ご友人、ご家族様もご参加いただけますので、
ぜひお誘いあわせの上、ご一緒にご参加ください＾＾
●日程
A. 4/5(日)13：15～14：15
【レッスンメニュー】
①美尻トレーニング
②美腹トレーニング
※①,②いずれかをお選びください。
ご予約締切は3/21（土）まで
B. 4/18(土)11：45～12：45
【レッスンメニュー】
①美尻トレーニング
②ダヴィンチボディボード
※①,②いずれかをお選びください。
ご予約締切は4/3（金）まで
C. 4/25(土)13：15～14：15
【レッスンメニュー】
①美尻トレーニング
②美腹トレーニング
※①,②いずれかをお選びください。
ご予約締切は4/10（金）まで
※美腹トレーニング
お腹周りが気になる方にオススメの
腹筋をメインにしたトレーニングです。
●場所
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名１丁目５−３
エスパース大名4F MaruCuruStudio
（1Ｆ託児所おかえりランドのビルです）
●ご予約方法
をお友達追加していただき、
①ご希望の日時
②お名前
③ご希望のレッスンメニュー
をご連絡ください＾＾
●料金
体験・・・・・¥3,300-(税込)
非会員様・・・\4,400-(税込)
会員様・・・・1チケット or
ドロップイン ¥3,500-(税込)
取り急ぎ現時点での4月のご予定をご連絡いたします。
今後追加や変更等がございましたら、
Water LillyのHP、アプリ、LINE＠等にて
ご連絡いたします！
当スタジオが初めての方でもご予約していただけますので、
ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ＾＾
皆様のご参加、心よりお待ちしております＾＾♪
皆さん、こんにちは＾＾
今回は
新型コロナウイルスによる営業の一部変更について
のお知らせです。
今年に入って少しずつ新型コロナウイルスの感染が拡大しつつあり、
皆様も外出やイベント参加の自粛や感染予防の対策など
様々対応されていると思います。
当スタジオにおきましても会員様の健康に配慮致しまして、
一部のレッスンをクローズさせていただいております。
ご予約フォームのスケジュールにて
「×」とされている日程は
レッスンをクローズしておりますので、
ご確認をよろしくお願いいたします。
また、ご来店頂いている皆様には
アルコールによる殺菌消毒のご協力をお願いしております。
なお、皆様お一人お一人、ご自身の体を第一に考え、
体調が優れない場合はご利用をお控えいただき、
レッスン中少しでも体調の変化がありましたら、
ご遠慮なくお申し付けくださいませ。
今後営業におきましてご案内や変更等がございましたら、
HPや当スタジオアプリにてご連絡させていただきます。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期にはなりますが、
ご体調には十分にお気を付けてお過ごしくださいませ。
何卒ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。
どうもこんにちは！
急に寒くなったり、暖かくなったり・・・気温の変化についていけそうにないですね。。
今シーズンは暖冬だったので、これから急激に冷え込む日も少ないと思いますが、体調管理に十分お気をつけください。
今年問題なのは、日本でもコロナウィルスの感染が広がっていますので、いつ感染してしまってもおかしくない状況です。
マスクはもちろん、手洗い、うがい、アルコール消毒なども対策はしておくべきだと思いますが、自分自身の免疫力をアップさせておくことが重要だと思います。
免疫力アップについて様々な方法があると思いますが、適度な運動をして健康的な食事を摂ることはかなり重要です。
食事でビタミンCを摂ることが理想ですが、十分にビタミンCを摂ることが出来ないため「Lypo-C（ビタミンC）」をおすすめしております。
では、2020年3月のスケジュールのお知らせになります。
3月の定休日は、毎週木曜日が定休日で新月と満月のお休みはございません。
店舗移転の為、最終営業を3月24日（火）までとさせていただきます。
移転情報につきましては、決まり次第ご報告させていただきます。
来月も大変好評な「美尻＆腹筋トレーニング」と「ダイエット＆体幹トレーニング」も引き続き行います。
なお、「ダイエット＆体幹トレーニング」と「美尻＆腹筋トレーニング」のご予約は ”ヨガ枠” からご予約してください。
皆さん、こんにちは
今回は店舗移転のお知らせです。
約3年半程おりました当スタジオのビルを離れることとなりました。
当スタジオの都合ではございますが、
下記日程において休業させていただきます。
3月下旬 ～ 末定
営業終了日時、開始日時は詳細が確定いたしましたら、
HP・アプリ・SNS等でご連絡いたします。
※チケットのご利用につきまして
移転後もお手持ちのチケットをご利用いただけますが、
少し間が空いてしまいますので、ぜひお早目にご利用くださいませ
尚、チケットの消費期限につきましては、
休業期間はカウントされませんのでご安心ください。
休業中、何かご不明な点等ございましたら
HPのお問い合わせフォーム、メール、お電話で対応させていただきます。
当社都合によりいつもご利用いただいております皆様には
大変ご迷惑をおかけいたしますが、
今後も皆さまの健康と美容のお手伝いをさせていただきたいと思っておりますので、
引き続きご愛顧賜りますようよろしくお願い申し上げます。
どうもこんにちは！
みなさま、如何お過ごしでしょうか！？
ここ最近は冷え込む毎日ではありますが、週明けより暖かくなってくるそうです！
暖冬とはいえ、冬が一週間くらいしかないような・・・気がして、地球温暖化も深刻になってきているのを実感しますよね。
さて既に2020年も幕を開け、新しい気持ちで目標を設定している方も多いかと思います。
今年はオリンピックイヤーになりますので、色んな業界が盛り上がりプチバブルのような年になりそうな気がしますね。
スポーツやフィットネスブームもさらに加速しますので、たくさん動いてたくさん汗を流しましょう！
では、2020年2月のスケジュールと定休日のお知らせになります。
2020年2月の定休日は、毎週木曜日、9日（満月）、25日（新月振替）がお休みとなります。
あ、今年は4年に一度の閏年（うるうどし）ですね！
通常2月が28日までですが、今年は29日まであるので・・・得した気分！？仕事多く出ないといけないので損した気分？？
考え方は様々ではありますが、オリンピックの年は閏年！ってイメージを持たれている方も多いかと思います。
では、なぜ4年に一度365日ではなく、366日あるのか気になる方も多いかと思います！？
これは地球が太陽の周りを約365日周期で公転するのを基準にした“太陽暦”と呼ばれるもので、太陽に対する地球の公転周期『365.24・・・日』の小数点以下を調整するためです！
1年でおよそ0.24219日のズレが生じ、4年で約1日ズレるそうです。
オリンピックが楽しみな年ですし、みなさまにとって、大きな経験や成長の年になりますように＾＾
引き続き、大変好評な「美尻＆腹筋トレーニング」と「ダイエット＆体幹トレーニング」も引き続き行います。
なお、「ダイエット＆体幹トレーニング」と「美尻＆腹筋トレーニング」のご予約は ”ヨガ枠” からご予約してください。
みなさま、こんにちは！
もうすでに2019年も残りわずかとなってしまいました。
みなさまにとって、2019年はどんな年だったでしょうか！？
一年過ぎ去るのがこんなにも早いなんて・・・充実しているのか、目の前のミッションをクリアしていく中で成長があると思っています。
そして、来年は2020年！！オリンピックイヤーとなりますね！
ますますフィットネスブームも拡大し、ジャンルはもっと細分化され、個性的なフィットネススタジオが出現してくるはずです。
そんな中でも、ウォーターリリーではお客様のご要望や悩みにお応えできるよう初心を忘れず精進してまいりますので、何卒2020年もよろしくお願いいたします。
2020年1月のスケジュールと定休日のお知らせになります。
年末年始の休業
2019年12月29日（日）〜2020年1月3日（金）
2020年の定休日は、4日から通常営業、毎週木曜日、11日（土）満月、25日（土）新月になります。
来年も大変好評な「美尻＆腹筋トレーニング」と「ダイエット＆体幹トレーニング」も引き続き行います。
なお、「ダイエット＆体幹トレーニング」と「美尻＆腹筋トレーニング」のご予約は ”ヨガ枠” からご予約してください。
こんにちは！
本格的に寒い時期となってきました〜！
急に冷え込む日がありますので、十分に体調管理にお気を付けてください。
こんな寒い時期の健康法として重要なこと、それは…「筋肉量を上げる」ことです。
脂肪は熱しにくく、冷めやすい性質があります。
筋肉は熱しやすく、冷めにくい性質があり、保温効果があります。
筋肉量を上げると、寒い冬でも体温がポカポカしてくるので、体内の免疫が高まります。
体温が1度あがれば、免疫は5倍上がります‼️
筋肉量を上げることで、新陳代謝アップや冷え性対策にもなります。
そして、何よりも身体が強くなりますので、風邪をひかなくなるのです！
もちろん筋肉が多くなれば、寒さも感じにくくなります。
寒いから引きこもるのではなく、寒いからカラダを鍛えることをオススメします‼️
では、2019年12月のスケジュールと定休日のお知らせです。
今年も残りわずか… 一年ってアッという間ですね・・・
2019年12月の定休日は、毎週木曜日、4日（水）と17日（火）は研修の為定休日とさせていただきます。
年末年始に関しまして、2019年12月29日（日）〜2020年1月3日（金）は休業とさせていただきます。
2020年1月4日（土）〜は通常通り初レッスンを開始する予定になります。
12月も大変好評な「美尻＆腹筋トレーニング」と「ダイエット＆体幹トレーニング」も引き続き行います。
なお、「ダイエット＆体幹トレーニング」と「美尻＆腹筋トレーニング」のご予約は ”ヨガ枠” からご予約してください。
どうもこんにちは！
少しづつ肌寒い季節となってきました〜紅葉の時期も楽しみですね🍁
過ごしやすい季節でありスポーツの秋ですので、少しつづ運動をする方も多いかと思います。
寒くなるにつれて引きこもりがちになりますので、体を温める意味でもトレーニングして筋肉量をあげておきましょう。
では、2019年11月のスケジュールと定休日の告知となります！
2019年11月の定休日は、毎週木曜日・12日（満月）・27日（新月）でお休みとなります。
11月も大変好評な「美尻＆腹筋トレーニング」と「ダイエット＆体幹トレーニング」も引き続き行います。
寒くなってくると肌が乾燥する方も多くなってくると思います。
保湿が大切な時期ではありますが、美容液や保湿クリームだけではなく、食事管理なども大切です。
栄養管理やタンパク質補給も重要ですが、体内で作ることができないビタミン補給もとても大切になります。
最近、リリー女子の中でご好評のLYPO-C、手軽にビタミンを摂ることが出来るリポカプセルがおすすめです。
吸収率の高いビタミンを摂り入れることによって、保湿効果と美容効果も期待できます。
ウォーターリリーは、LYPO-Cの取扱許可を取得しています。
詳細は後日アップしますが、詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
なお、「ダイエット＆体幹トレーニング」と「美尻＆腹筋トレーニング」のご予約は ”ヨガ枠” からご予約してください。
