どうもこんにちは、

 

早いものでいつの間にか年越し、2019年になってしまいました。

 

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

 

お正月はうっかり・・・食べて飲んで、ゴロゴロしちゃいますが、気持ちを切り替えしっかりと運動していきましょう。

 

2019年の目標は決まりましたか？

 

ご自身で決めた目標や達成したいこと、様々かと思いますが、寒いこの時期にいかに動けるかが肝心となってきます。

 

春になってから、暖かくなってからじゃ手遅れです。

 

今のうちに周りと差をつける！なら、すぐに行動を起こしましょう。

 

2019年２月のスケジュールと定休日のお知らせになります。

2019年２月のスケジュールと定休日について、

 

定休日は、毎週木曜日、５日（火）新月、２０日（水）満月の日がお休みとなります。

 

２月から初めての方のレッスン枠をご準備いたしました！

 

ウォーターリリーの会員でないお客様、体験で来られる際は「体験・初級・ビギナーズ」枠のレッスンをご予約お願いいたします。

 

また、美尻＆腹筋トレーニングにつきましては、ヨガ枠でのご予約お願いいたします。

 

※ご予約時のメッセージ内容に「美尻＆腹筋トレーニング希望」とご入力ください。

 

ご予約の際は、必ずお電話番号をご入力をお願いいたします。