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Water Lilly(ウォーターリリー)2017年7月スケジュールと定休日

2017年06月12日

 

こんにちは。

 

2017年7月のスケジュールと定休日のお知らせになります。

 

7月の定休日は、毎週水曜日と9日(満月)、23日(新月)により定休日とさせて頂きます。

 

また、4日〜8日はJUNのレッスン(エアリアル・シルク・ダヴィンチ)事業研修の為、臨時休業とさせて頂きます。

 

なお、ヨガのレッスンは通常通りご予約可能となります。

 

また、7月23日(日)10:30~11:40 の70分間は、アシュタンガヨガのレッスンを開催いたします。
(23日は新月によって定休日にはなりますがレッスンを行います)

 

ご予約フォームからはご予約出来ませんので、お問い合わせフォームからお願いいたします。

 

アシュタンガヨガ詳細はこちら>>

 

 

アシュタンガ ヨガ☆7月23日体験レッスン開催

2017年06月06日

とうとう九州も☔梅雨入り☔しましたがいかがお過ごしでしょうか?

 

Water Lillyのjunです。

 

今年も憂鬱な季節に負けず皆さん頑張りましょう!(^^)!

 

通常Water Lillyは新月をメンテナンスとしてお休みしておりますが…

 

2017年7月23日(日)新月

 

アシュタンガヨガの体験レッスンを開催します。

 

新月は、何かを始めるのに1番良いとされている日です。

 

今日この日からスタートしてみませんか?

 

もちろん体験レッスンなので、

 

・ヨガが初めての方

・アシュタンガ ヨガが初めての方

・今までヨガをやったけど続かなかった方

・たまには汗をかいてスッキリしたい方

・とにかく体を動かしたい方 etc…

 

どなたでも参加可能です。

 

日程:7月23日(日)

時間:10:30~11:40(70分)

場所:ウォーターリリー ヨガスタジオ 3F

料金:お一人様 ¥1,500-

   お友達同伴なら、それぞれ¥500-引き!

インストラクター:Fumi (#^^#)

TEL:092-751-8896

 

ご希望の方は是非お問合せ下さい。

Water Lilly(ウォーターリリー)2017年6月スケジュールと定休日

2017年05月19日

こんにちは。

もうすっかり気温も高くなり、夏を感じさせる今日この頃ですね。

今の時期に頑張って体の調子を整えておきましょう。

 

2017年6月のスケジュールのお知らせ

 

6月は、毎週水曜日、9日(満月)、24日(新月)が、定休日となっております。

この時期になるとお客様も多くなってきており、毎日汗だくになりながらレッスンしております。

では、梅雨に入る前にしっかりと頑張っていきましょう!

 


OKINAWA iN BAYSIDE VOl,05 で、ヨガ体験しませんか?

2017年04月28日

急遽ではありますが、GWの5月の6(土)・7(日)に2DAYSで開催される「OKINAWA iN BAYSIDE VOl,05」に参加させていただくことになりました。

 

ウォーターリリーのヨガを体験できるのは、7(日)のみではありますが、青空の下で一緒にヨガをして遊びませんか?

 

場所はベイサイドプレイス博多で、第1会場と第2会場があり、第2会場の方でヨガ体験することができます。

 

ウォーターリリーのインストラクターも一緒にいくので、ヨガをしたことがない人、興味はあるけどきっかけがない方、ぜひこの機会にヨガを体験してみてください。

 

<ウォーターリリーヨガ体験の詳細>

OKINAWA iN BAYSIDE VOl,05

日程:5月7日(日)
時間:11:00〜17:00
場所:ベイサイドプレイス博多 第2会場
料金:無料
ご連絡先:092-751-8896(転送されます)

・年齢問わず、お子様でも親子でも参加OKです!
・ヨガ体験なので自由参加!10分でもOK!
・当日場所がわからない方はお電話ください。
・お申し込みやご予約は必要ありません。

♡急募♡4月2日(日)お花見ヨガ開催のお知らせ@舞鶴公園

2017年03月26日

こんにちは。

エアリアルヨガ・シルクサスペンション・ダヴィンチボディーボード担当のjunです。

 

やっと春を告げる桜の季節になりましたね(╹◡╹)♡

まだ、少し肌寒いですが春は入学式や卒業式など嬉しい出来事が沢山ですね。

 

突然ではありますが、4月2日(日曜日)朝からお花見ヨガを開催します!

 

時間 : 9:00〜10:30
場所 : 舞鶴公園
持ち物 : ヨガマット(ない方はバスタオルでもOK)動きやすい格好でお越し下さい。
参加金額 : お一人様1000円(大人のみ、お子様は無料)

雨天の場合は中止になる場合があります。

会員さんだけでなく家族や、カップル、子供連れ、どなたでも参加頂けます。

 

お花見ヨガのご参加・お問い合わせはこちら>>

(お問い合わせ内容に人数をお知らせください)

Water Lilly(ウォーターリリー)2017年4月スケジュールと定休日

2017年03月23日

こんにちは。ウィーターリリーのJunです。

寒さも落ち着いて少しづつ暖かくなっておりますが、まだまだ風が冷たかったり・・・

季節の変わり目なので、体調管理にもお気をつけください。

 

では、4月のスケジュールのお知らせです。

毎週水曜日は定休日、4月11日(新月)26日(満月)3日(月)14日(金)は臨時休業とさせていただきます。

4月からは女性のための妊活ヨガを行います。

不妊に悩んでいる方、骨盤を整え自律神経とホルモンバランスを調整して、卵巣機能の活性化と心と体のバランスまでも整えていきましょう。

少しでも良い結果に繋がるようお手伝いできたらと思います。

 

妊活ヨガに関しまして、後日詳しくアップしますのでお楽しみに!

4月火曜日 4日・18日・25日の13時からは、妊活ヨガクラスになりますので、ご予約お待ちしております。

妊活ヨガのご予約はこちら>>


Da Vinci BodyBoard(ダヴィンチボディーボード)ご予約はこちら

2017年03月02日

早いものでもう3月に入り少しずつ、暖かくなりそうな時期になってきました。

春から夏にかけ、ダイエットやトレーニングする方も増えてくるので、誰よりも先に努力しておきたいものですね。

レッスンに来ていただいている方やお声かけさせていただいた方から、ご興味を持たれている方もとても多く、皆様にも大変お待たせしております。

Da Vinci BodyBoard(ダヴィンチボディーボード)のレッスンを3月から受付開始いたします。

料金はシルクサスペンション、エアリアルヨガと同じ料金になり、チケットお持ちの方は1つ消費となります。

 

 

 

 

Da Vinci Body Board(ダヴィンチボディーボード)とは

創始者 フローリーマホニーが考案した最新のフィトネスシステムです。

<フローリーマホニーについて>

 フローリーは生涯を通して熱心にフィットネスを実践してきました。彼女は最初、ピラティススタジオをヴァーモンド州にオープンし、ランニング競技、yoga、ブートキャンプに取り組んでいました。仕事と子育てで生活が多忙を極めるなか、彼女はライフスタイルに適したワークアウトについて考えました。
その中で、コアの筋肉は他の筋肉群に対して「さぼりぐせ」を持っている事に気付きます。
その弱点を解消すべく、数年を費やしテストと改良を重ね、ダヴィンチボディーボードという理想的なエクササイズを完成させたのです。

 ダヴィンチボディーボードとはyogaやピラティスの要素を取り入れ、チューブを使う事で最も効果的に短時間でトレーニングを行う事ができます。
特徴としてはワークアウトの間は強制的に上半身と下半身を拮抗させて使う事ができます。
脂肪を燃やす有酸素運動そして体感トレーニングを融合

 今までにない最高のトレーニングシステム『 新!エクササイズ! 』
効果的に体感を強化し、yogaやピラティスの良い所を取り入れ行えるポーズは無限大です!

<ダヴィンチボディーボードの特徴>

・10分で脂肪燃焼効果
・リフォーマーと同じ動きが可能
・インナーとアウターマッスルの両方を効果的に鍛えながら
 ファンクショナルトレーニングを極める事が可能
・体感強化に優れている
・全身を1度に短時間でトレーニング


 エクササイズに費やす時間は20分。最後の1分に至るまでスレンダーで引き締まった筋肉を造りあげるのに効果的。
ヴィンチボディーボードには、バンドダンシングという激しい有酸素運動エレメントも組み込まれていてこれは健康的な心機能を維持する為にかかせない要素です。
バンドダンシングは5分間。ランニングよりも軽い負担で心肺機能を向上させる事ができます。

 是非、一度ウォーターリリーで体験してみてください。

 

Water Lilly(ウォーターリリー)2017年3月スケジュールと定休日

2017年03月01日

Water Lilly(ウォーターリリー)のJunです。

3月のスケジュールをお知らせいたします。

 

3月の定休日は、3月12日(満月)28日(新月)のため定休日、13日(月)14日(火)は講習のため臨時休業とさせていただきます。

 

 

また、ダヴィンチボディーボードの予約フォームは現在準備中です。

楽しみにしている皆様にはご迷惑をおかけしており、大変申し訳ございません。

定員が2〜4名ですが、システム上制限できないお申し込みフォームになりますので、第2希望までお申し込みください。

ダヴィンチボディーボードをお申し込みの方はこちらからご予約お願いいたします。

 

NPO法人主催ヨガインストラクター養成講座のお知らせ@Water Lilly(ウォーターリリー)福岡市薬院

2017年02月03日

こんにちは、Water Lilly(ウォーターリリー)のJunです。

 

NPO法人のWSC(ウィメンズケア&ウエルネスサポートセンター)主催のヨガインストラクター養成講座をウォーターリリーで行うことになりました。

 

NPO法人主催ヨガインストラクター養成講座

ヨガインストラクター養成講座

料金:27万円

期間・回数:80時間以上(特別講座・ワークショップ込み)※1時間再受講可能

開講日:随時。土曜日・火曜日コース

受講形式:少人数制

備考:終了後NPO法人・健康介護ホリスティック協会の認定発行、ボランティア保険に加入

場所:Water Lilly(ウォーターリリー)当スタジオ3 F 店舗案内・場所はこちら>>

 

お問い合わせ・お申し込みはこちら>>

 

NPO法人その他の講座など

NPO法人はヨガだけではなく、色んな講座やセミナーなども主催されております。

ご興味のある方はお気軽にご相談・お問い合わせください。

 

お問い合わせ・お申し込みはこちら>>

Water Lilly(ウォーターリリー)2017年2月スケジュールと定休日

2017年01月30日

こんにちは。Water Lilly(ウォーターリリー)のJunです。

 

2017年2月のスケジュールをお知らせいたします。

 

2月11日(満月)、26日が(新月)と、毎週水曜日がお休みです。

 

また、2月19日(日)は親子ヨガになります。

 

親子ヨガの詳細

日時 2月19日(日)10:30〜11:40
対象 お子様の年齢 1歳〜5歳まで
場所 当スタジオ 4F
インストラクター Jun & Fumi

 

親子ヨガの予約はこちらから>>

 

体験レッスンご希望の方へ

初めて体験レッスンを受けられる方は【 初級 】の時間枠をご予約お願いいたします。